Opgezwollen onderbenen

Opgezwollen onderbenen, oftewel vocht dat zich ophoopt in de onderbenen, is over het algemeen een signaal dat de doorbloeding niet optimaal is. Zwaartekracht, temperatuur en inspanning hebben hier extra invloed op.

Het menselijk lichaam is fantastisch mooi gebouwd. Het bloed wordt vanaf het hart naar de longen getransporteerd, waar het bloed met zuurstof verrijkt wordt. Deze kringloop herhaalt zich ongeveer 1.500 keer per dag. Per dag wordt zo 7.000 liter bloed rondgepompt. De vaten van de benen hebben de zwaarste taak. Omdat het bloed tegen de zwaartekracht terug naar het hart wordt getransporteerd, werken de vaten onder hoge druk. De vaatkleppen zorgen ervoor dat het bloed niet kan terugstromen. Je kunt deze vaatkleppen vergelijken met een soort sluisdeuren. Een tekort aan beweging, erfelijke belasting of hormonale veranderingen kunnen tot een verbreding van de vaatwand leiden. De kleppen sluiten niet goed en het bloed kan niet meer volledig in de richting van het hart worden gepompt. Het gevolg: stuwing in de vaten. De benen voelen zwaar en pijnlijk aan en vocht hoopt zich op in de onderbenen. Als je deze symptonen negeert, is het slechts een kwestie van tijd tot er een vaatziekte optreedt. Want stuwing in de benen werkt op den duur negatief op een gezond vat.

Sportcompressiekousen helpen bij het actief stimuleren van de bloedsomloop (de vaatkleppen sluiten weer) en afvoer van vocht en afvalstoffen wordt dus ook verbeterd. De compressie in de kousen geeft ook extra stabiliteit aan spierweefsel en pezen in de onderbenen. Spiercellen krijgen zo meer energie en afvalstoffen worden sneller afgevoerd. Daardoor is het ook prestatiebevorderend, vermindert de kans op blessures, bevorderd het het herstel en verhoogd het dus je wandelplezier!