De Nijmeegse 4Daagse gaat zo goed als zeker door, dus de voorbereidingen zijn inmiddels begonnen. Veel wandelaars hebben inmiddels bij ons wandelschoenen laten aanmeten of hun outfit uitgebreid met bijvoorbeeld een comfortabele wandelbroek of extra wandelsokken. Bij Van Herwijnen ben je in ieder geval aan het juiste adres, want wij hebben alles in huis voor de wandelaar. Niet voor niets zijn wij dé wandelspeciaalzaak van de regio.
Maak jouw wandeloutfit compleet met de officiële 4Daagse artikelen die wij in het assortiment hebben. Bij de entree van de winkel hebben wij al deze artikelen bij elkaar gehangen met een sfeervolle achtergrond die menig 4Daagse wandelaar zal herkennen.
Loop jij tegen problemen aan tijdens het wandelen? Dat is niet raar, want wandelen is best wel intensief en belastend. Je vraagt veel meer van je lichaam en een blessure kan jouw trainingsschema zomaar overhoop gooien.
Op onze website hebben wij veel voorkomende wandelproblemen op een rijtje gezet en daarbij ook eventuele oplossingen benoemd. Kijk gerust eens om inspiratie op te doen. Wellicht kun je ook nog een medewandelaar helpen met één van onze tips.
Last van zweetvoeten? Was dagelijks uw voeten met water en zo min mogelijk met zeep. Neem liever een voetbad met zeezout. Draag dagelijks schone sokken. Deze absorberen transpiratievocht en 'verstikken' uw voeten niet. Draag bij voorkeur leren schoenen en wissel deze regelmatig af.
Doe jij dit jaar met de 4Daagse of een ander wandelevenement mee en wil je professionele begeleiding om jouw voorbereidingen optimaal te laten slagen? De trainers van Sportief Wandelgroep Zoetermeer kunnen jou daarbij helpen. Kijk voor meer informatie op de website van deze enthousiaste wandelgroep.